健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 火腿肠一根 | 米饭适量相克食物 |
| 鸡蛋两个相克食物 | 盐 |
| 黄瓜半根相克食物 | 味精相克食物 |
| 香葱相克食物 | |
蛋炒饭的做法
1.黄瓜火腿肠切丁 备用
2.鸡蛋搅匀
3.热锅放油 放入小香葱 炸出葱香味 倒入鸡蛋液
4.鸡蛋熟了在锅里用锅铲切碎 倒入黄瓜火腿丁 加适量盐和味精 翻炒两下 盛出来备用
5.锅里在放入油 加葱花 炒出葱香味 倒入米饭 一直翻炒 大概四五分钟
6.米饭炒至颗粒都分开了 倒入炒好的鸡蛋黄瓜火腿丁
7.在继续翻炒 翻炒均匀即可
