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槐花饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 03:09:04  阅读:252+ 来源:本站原创 作者:许晚秋

健康功效

槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

槐花适量相克食物鸡蛋适量相克食物
适量面粉适量
五香粉适量

槐花饺子的做法

  • 1.有颜色的蔬菜榨汁,用蔬菜汁和面。
    我这次用的是菠菜和红苋菜。
    菠菜还是一如既往的绿色,红苋菜的颜色像巧克力。
    当然,红心火龙果、胡萝卜也都可以。

  • 2.下面就开始做饺子馅吧!
    将槐花洗净焯水,捞出后挤出水分,加入炒鸡蛋和各种喜欢的食材。
    加入盐等调料调味。
    可以根据宝宝的牙齿情况,决定馅儿里食材的细碎程度。

  • 3.包饺子。
    绿色饺子是菠菜面,
    白色饺子是寻常面粉,
    巧克力色饺子是红苋菜面。

  • 4.饺子煮好就可以啦。

  • 5.你学会了吗?

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