健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 金针菇一袋相克食物 | 蒜一瓣相克食物 |
| 香葱一根相克食物 | 香油两勺 |
| 盐适量 | 胡椒盐适量 |
| 红油辣椒适量 | |
凉拌金针菇的做法
1.金针菇切掉头不要
2.放入开水锅里绰半分到一分钟
3.起锅用冷水冲泡一会儿 直到凉
4.空掉水分装盘
5.放上蒜泥
6.放香油
7.放盐和胡椒盐、味精
8.撒上葱花和芝麻
9.最后放辣椒油就可以享用了
凉拌金针菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 15:16:37 阅读：1419+
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