健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 大米自家量相克食物 | 南瓜一块相克食物 |
简单的南瓜米饭的做法
1.米饭，南瓜准备好
2.南瓜削皮，切一厘米左右的宽度
3.米饭淘干净，南瓜块放在上面，加水（平时做米饭加水的量）
4.按下煮饭键等着跳上即可
5.熟啦
简单的南瓜米饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 11:12:36 阅读：3522+
来源：本站原创 作者：莫文蔚下一篇：炸带鱼的做法和食材用料及健康功效
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
